سه شنبه 9 خرداد 1396
سبد خرید 0
آموزش تصویری هنر رزمی کاراته - لوح گسترش

به من اطلاع بده
آموزش تصویری هنر رزمی کاراته - لوح گسترش موجود نمی باشد.
درصورت تمایل به اطلاع از موجود شدن کالا فرم زیر را تکمیل نمائید.

ویژگی های آموزش تصویری هنر رزمی کاراته - لوح گسترش

نوع دیسک :DVD

مشخصات

نوع دیسک

DVD

تعداد/حلقه

2

وزن ‏(‏کیلوگرم‏)‏

0.1

سایر مشخصات

معرفی کاراته ، بستن کمربند ، ایستادن بحالت آماده‏.‏‏.‏‏.‏
فرم های ایستادن ، نحوه ادای احترام ، تقسیمات بدن
ضربات نیزه ای دست ، پشت دست
ضربه ودفاع با کف دست، لبه خارجی دست
انواع ضربات مشت
ضربه با مچ ، دو دست همزمان ‏.‏‏.‏‏.‏
ضربه و دفاع با آرنج ، ساعد
انواع دفاع با دست در کاراته ‏(‏1‏)‏
انواع دفاع با دست در کاراته ‏(‏2‏)‏
تکنیک های پا در کاراته ‏(‏1‏)‏
تکنیک های پا در کاراته ‏(‏2‏)‏
تکنیک های پا در کاراته ‏(‏3‏)‏
شیوه نشستن ، ایستادن ساعت شنی
پنج اصل دفاعی در کاراته ‏(‏1‏)‏
پنج اصل دفاعی در کاراته ‏(‏2‏)‏
تمرین تکنیک های کاراته ‏(‏1‏)‏
تمرین تکنیک های کاراته ‏(‏2‏)‏
اجرای تکنیک ها در کمیته ‏(‏1‏)‏
اجرای تکنیک ها در کمیت

نظرات و پیشنهادات شما درباره آموزش تصویری هنر رزمی کاراته - لوح گسترش

آدرس ایمیل شما منتشر نمی شود. لطفا فیلدهایی که با علامت * مشخص شده است را تکمیل نمایید.

برچسب آموزش تصویری هنر رزمی کاراته - لوح گسترش

استفاده از مطالب سایت کولیس فقط برای مقاصد غیر تجاری و باذکر منبع بلامانع است.کلیه حقوق متعلق به وب سایت کولیس می باشد.  Koolis.com © 2014-2017