دوشنبه 8 خرداد 1396
سبد خرید 0
آموزش تصویری ورزش پیلاتس - لوح گسترش

به من اطلاع بده
آموزش تصویری ورزش پیلاتس - لوح گسترش موجود نمی باشد.
درصورت تمایل به اطلاع از موجود شدن کالا فرم زیر را تکمیل نمائید.

ویژگی های آموزش تصویری ورزش پیلاتس - لوح گسترش

نوع دیسک :DVD

مشخصات

نوع دیسک

DVD

تعداد/حلقه

1

وزن ‏(‏کیلوگرم‏)‏

0.05

سایر مشخصات

تاریخچه پیلاتس
تمرینات پیلاتس
روش صحیح حرکات
هشت اصل اولیه پیلاتس
انجام و اسا پیلاتس
انجام پیلاتس
بالاتنه‎-جرقه
بالایکمر حکت T
چرا پیلاتس انقدرموفق آموزشبوده
درباره پیلاتس
دایره درهوا
استقامت ‎- صندلی دیواری
فواید پیلاتس
فواید یوگا
قسمت پایین کمر
لگد زدن
لباس پیلاتس
مزایای سلامتی
اصول مهم پیلاتس
پایین تنه‎- نوسان پا
پایین تنه ضربه زدن به پهلو
پیلاتسبرای همه مناسب نیست
پیلاتس برای مبتدی ها
پیلاتس برای شکم تخت
پیلاتس و بارداری
پیلاتس و کنترل بدن
پیلاتس و تقویت قسمتمیانی بدن
شباهت پیلاتس و یوگا
پیلاتس وجمع شدن شکم
پیلاتس وکشش گردن
شیرجه قو

نظرات و پیشنهادات شما درباره آموزش تصویری ورزش پیلاتس - لوح گسترش

آدرس ایمیل شما منتشر نمی شود. لطفا فیلدهایی که با علامت * مشخص شده است را تکمیل نمایید.

برچسب آموزش تصویری ورزش پیلاتس - لوح گسترش

استفاده از مطالب سایت کولیس فقط برای مقاصد غیر تجاری و باذکر منبع بلامانع است.کلیه حقوق متعلق به وب سایت کولیس می باشد.  Koolis.com © 2014-2017